اللهم صل علی محمد وآله عافنی عافیة کافیة،شافیة،عالیة،نامیةتولد فی بدنی العافیة،عافیة الدنیا والاخرة

                                                                                                         دعای بیست وسوم صحیفه سجادیه

یکی دیگر از مواردی که برای حالات جسمی ،روانی واجتماعی تأثیر گذار است :

عصبانیت واندوه بهر دلیل که باشد مستقیما روی جسم اثر می گذارد ، میل به غذا را کاهش می دهد وزمینه ابتلاء به برخی بیماریها را افزایش می دهد،همچنین بدون شک مشاهده عصبانیت وبیحوصلگی ، دیگران را از تمایل به ارتباط اجتماعی مناسب با اینگونه افراد باز می دارد.به هنگام عصبانیت تحولاتی در بدن انسان پیدا می شود که به هیچ  وجه نمی توان اثرات سوء آنها را بدن نادیده گرفت

                                                                                      آیین تندرستی دکتر محمد اصفهانی